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11月7日，立冬，易游泳，對于喜歡游泳的人來說，冬泳是一項集防病、治病、健身、抗衰為一體的運(yùn)動項目，它能顯著增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抵抗力和免疫力。但是，選擇游泳地時，我們一定要慎重，要選擇空氣好，水質(zhì)干凈的游泳池，下面普派克小編教您如何選擇游泳館！ 1.溫度合適 選擇池水溫度維持在26℃至28℃之間的恒溫游泳池，這也是人體感覺最舒適的游泳水溫。水易涼不易過高，水溫超過30℃，易“中暑”，出現(xiàn)乏力，脫水、體溫沒法調(diào)節(jié)的現(xiàn)象。 2.空氣純凈 去過游泳館的都知道，游泳館的濕度相對較高，特別是濕度大于75%時，有的人一進(jìn)去，就會感到很悶，不舒服，憋得慌，那是因為濕度大，空氣中含有大量的氯氨/三鹵甲烷等，這對于游泳館鍛煉的人身體都會受到不同影響！ 3.水處理設(shè)備完善 擁有完善的水處理系統(tǒng)的泳池水質(zhì)干凈，當(dāng)然，我們還是需要觀察水的顏色，干凈的泳池水質(zhì)應(yīng)清澈透明，如水質(zhì)渾濁發(fā)白，有刺鼻的味道，說明消毒不到位，請勿下池！ 4.配套設(shè)施齊全 需設(shè)有更衣室、淋浴室和衛(wèi)生間，更衣室配帶鎖更衣柜、掛衣鉤、衣架、鞋架與長凳。淋浴室各間互相隔離，配冷熱雙溫水噴頭、浴簾，各配套設(shè)施墻面、地面均應(yīng)滿鋪瓷磚或大理石，設(shè)有防滑措施，四周設(shè)防溢排水槽。游泳區(qū)內(nèi)應(yīng)設(shè)飲水處。進(jìn)入游泳池設(shè)有專用出入通道，人口處設(shè)浸腳消毒池。 5.衛(wèi)生許可證 進(jìn)入時看看水質(zhì)檢測公示情況，并看看有沒有衛(wèi)生許可證，公共場所衛(wèi)生監(jiān)督量化分級等級，從優(yōu)到劣為A、B、C級。 以上內(nèi)容由普派克泳池空調(diào)整理發(fā)布，轉(zhuǎn)發(fā)請注明出處！ |
